秋から冬へと季節が変わるとき、肌は乾燥しやすくなったりごわつきやすくなったりと「ゆらぎ肌」になりやすい傾向があります。

メイクのノリが悪くなったり、髪の毛が肌に触れるだけでかゆみを感じるような方は、ゆらぎ肌になっている可能性があります。ゆらぎ肌をそのままにしておくと、肌トラブルや肌老化を引き起こす場合もあるのです。

そこで今回は、ゆらぎ肌や乾燥肌を改善するケア方法をご紹介します。肌の乾燥を押さえて健康的な美肌になりたい方は、ぜひ参考にしてくださいね。

ゆらぎ肌について

急激な気温差や季節の変わり目などによって、敏感になった肌をゆらぎ肌を呼びます。特に、秋冬は空気の乾燥や気温差によって肌が不安定になりやすいのです。

以下のような肌トラブルでお悩みの方は、ゆらぎ肌になっている可能性があります。

• 肌の乾燥が気になる
• 肌ががさがさして硬くなっている
• 髪の毛が触れるだけで肌がかゆい
• いつもはできないところにニキビができた
• メイクのノリがいつもより悪い
• 皮脂のテカリが気になるけれど、肌はつっぱっている

秋冬は、肌の状態がいつもより不安定で、肌の調子が悪いと感じている方も少なくないでしょう。昼間は上着がいらないくらい温かいのに、夜になると一気に冷え込む…このような寒暖差が、ゆらぎ肌の原因になっていることもあります。

ゆらぎ肌・乾燥肌を改善するケア方法

いつもより肌の乾燥が気になる、肌の状態が不安定、という方は肌の乾燥によってバリア機能が弱まっている可能性があります。

このような肌の状態を改善するには、いつもより保湿にこだわったケアをする必要があります。ここからは、ゆらぎ肌や乾燥が気になる方へおすすめのケア方法をご紹介していきます。

外出から帰ったらすぐに洗顔をする

外へ出かけると、顔には目に見えない様々な刺激物が付着します。この刺激物を長く肌に置いておくことで、肌にどんどん負担がかかってしまいます。そのため、外出先から帰宅したら、すぐにクレンジングや洗顔をして、肌についた刺激物を落とす必要があるのです。

このときに気を付けたいのは、クレンジング剤や洗顔料の洗浄力です。

洗浄力の強いものを使うと、肌を余計に乾燥させてしまう恐れがあるのです。秋冬の肌は乾燥しやすく、敏感になっています。肌への負担はできるだけ小さくすることが大切です。クレンジング剤や洗顔料は、皮脂やうるおいを取り過ぎないマイルドな洗浄力のものを選びましょう。

クレンジング剤は、刺激の強いオイルタイプのものより、肌に優しいミルクタイプやクリームタイプのものがおすすめです。

肌をしっかり保湿する

肌が乾燥して敏感になっている場合は、肌を十分に保湿する必要があります。肌にたっぷりの水分を与え、その水分を維持するように適度な油分を与えていきます。

秋冬に起こりやすいゆらぎ肌は、肌が特に乾燥して敏感になっている状態です。

このような肌は、いつも使っている化粧品でも刺激になる可能性があります。健康な肌なら何も問題がなくても、ゆらぎ肌にはかゆみや赤みなどを招いてしまうことがあるのです。

そのため、ゆらぎ肌の時はピーリングやパックなどのスペシャルケアは避け、肌に合った基礎化粧品で、なるべくシンプルなケアをすることがおすすめです。

規則正しい生活習慣を

健康的な肌は規則正しい生活が作っていきます。

毎日の生活習慣や、ホルモンバランスの乱れが肌の調子を左右している場合もあります。念入りに肌のお手入れをしているのに、肌トラブルが改善しないという方は、生活習慣を見直すことが大切です。

栄養バランスの取れた食事をとり、しっかり睡眠をとることが健康的な肌への近道なのです。

美肌をつくるクリニックのメニューは？

肌の調子が悪い、肌トラブルがなかなか改善しないという場合は、クリニックの美肌メニューがおすすめです。クリニックでは、自分ではできないスペシャルケアで肌のお悩みを改善してくれるのです。

ここからは、肌を健康的に美しくする美肌メニューをご紹介していきます。

透明感のある美肌へ導く「ネオジェンスパ」

ネオジェンスパとは、光やレーザーと違ってプラズマを肌へ照射する新世代の美肌治療です。

プラズマは固体や液体、気体に続く第4の物質と呼ばれるイオン化した気体で、プラズマの高エネルギーは肌表面を傷つけることなく深部まで伝わり、様々な嬉しい効果を発揮していきます。

主なレーザー治療は皮膚表面がダメージを受け、創傷治療のためのダウンタイムがあり、色素沈着などのリスクが増えます。しかし、プラズマは皮膚表面のダメージが少ないので、表皮はそのまま残り、創傷治療に重要な成長因子などが漏れることなく、皮膚がすばやく再生されるのです。

また、プラズマは照射時の痛みが無く、日焼け直後のデリケートな肌にも治療可能です。

ネオジェンスパは、小じわやくすみ、毛穴トラブル、ニキビ、肝斑など様々な肌トラブルに効果的です。肌のターンオーバーを促し、成長因子の活性化を促したり、皮膚表面の老廃物を除去するので、透明感のある美しい肌へと近付けます。

ゆらぎ肌は早めのケアで乾燥の無い美肌へ

乾燥やごわつきが気になるゆらぎ肌は、早めに適切なケアをすることが大切です。

ゆらぎ肌をしっかりケアせずに放置してしまうと、シワやたるみなどの肌老化が引き起こされる場合もあるのです。

ぜひ、自分に合った正しいケアで、乾燥の無い美しい肌を手に入れてくださいね。