加齢とともにたるみが気になってくる方は少なくないのではないでしょうか。

以前はハリと弾力があって若々しかった顔も、加齢や紫外線などの影響でどんどん垂れ下がり、ほうれい線が目立ったり顔が大きく見えたりしてしまいます。

そんなたるみは、顔のストレッチやマッサージ、美容クリニックの治療法などで改善することが可能です。そこで今回は、たるみを引き締めて若いころのようなハリのある顔になる方法をご紹介します。たるみが気になる方は、ぜひ参考にしてくださいね。

たるみを自分で改善する方法

まずは、厄介なたるみを自力で改善する方法をご紹介します。たるみが気になり始めたら、ぜひやってみてくださいね。

たるみに効果的なマッサージ

血液は、肌に栄養素や酸素を送り届ける役割を持っています。若々しくハリのある顔をキープしたいなら、血流を滞らせないことが重要です。

お湯で肌がポカポカになる洗顔後は、血流ケアをする絶好のタイミングです。このマッサージで血行不良を改善し、たるみのない顔を目指しましょう。

1. 洗顔後、美容クリームや美容液を馴染ませるついでに血流ケアをしましょう。首筋に沿って耳の下から鎖骨に向け、指を少しずつずらしながら指の腹で指圧します。
2. 鎖骨のくぼみを左右5秒間指圧します。
3. 噛むときに使う筋肉はコリが溜まりやすいです。ここにも握りこぶしをあてて、ゆっくりとまわすように押し揉みます。
4. 最後に、毛細血管が集中している耳周りをケアします。耳たぶを指でつまみ、ゆっくりとまわしましょう。ここを刺激することで、顔の血流が改善されます。

顔のむくみやコリを取るマッサージ

顔のむくみやコリを放置していると、顔がどんどんたるみやすくなります。一日の終わりにこのマッサージをして、たるみ予防をしましょう。

1. 顔全体にマッサージクリームや美容クリームを塗ります。
2. 鼻の側面に人差し指をあてて、こめかみまで人差し指～小指の4本指で頬の上をすべらせるようにマッサージします。
3. 両頬に指を置き、上へ持ち上げながら顎を下に引きます。
4. こめかみにも4本指を置き、上へ引き上げます。同時に顎を上げ、目線も上へ向けます。
5. 頬骨に沿って4本指で、こめかみまで円を描きながらもみほぐしましょう。

口周りの筋肉を鍛えるトレーニング

口周りの筋肉が衰えると、ほうれい線やマリオネットラインにつながってしまいます。口周りの老化を防止するためにも、口周りの筋肉を鍛えることが大切です。

1. 両頬に手を添えて、「そ」の口を作ってそのまま8秒間止めます。頬をへこませることがポイントです。
2. 1の状態から、添えた手で頬を上へと持ち上げ、そのまま8秒間止めます。
3. ゆっくりともとに戻します。
4. これを1日2回8秒間×5セット行うとより効果的です。

美容クリニックでたるみを改善しよう！

手軽に顔のたるみを改善するなら、美容クリニックで施術をすることをおすすめします。特に、今話題のサーマクールFLXは、ダウンタイムがほとんどないのにも関わらず、即効性があるのでおすすめです。

ここからは、切らないたるみ治療法「サーマクールFLX」について見ていきましょう。

サーマクールFLXとは？

サーマクールFLXは、2018年に登場した最新のたるみ治療法です。従来のサーマクールに比べて、熱ボリュームが1,3倍、深達度が180%もアップし、施術直後から高いたるみ引き締め効果が実感できるのです。

また、施術中の痛みを軽減するための冷却システムやバイブレーション機能がアップしているので、より快適で安全な施術が可能となっています。さらに、施術時間が25%も短縮されたので、忙しい方にもおすすめです。

サーマクールFLXの効果について

サーマクールFLXは一度の施術で引き締め効果とフェイスライン改善効果を得ることができます。また、たるみの改善だけではなく、美肌も手に入れることができるのがポイントです。

それでは、サーマクールFLXの効果を詳しく見ていきましょう。

①たるみの引き締め効果とフェイスライン改善効果

肌の真皮層にあるコラーゲン繊維がサーマクールFLXのRFエネルギー熱によって収縮することにより、即時的な引き締め効果が期待出来ます。

また、皮膚の脂肪層が刺激されることによって、フェイスライン改善効果も期待できます。たるみのないシュッとしたフェイスラインを手に入れたい方にもおすすめです。

②長期的なコラーゲンのリモデリング

サーマクールFLXによって収縮したコラーゲン繊維が修復する過程で、新たなコラーゲンが生成されて収縮したコラーゲンと置き換わります。このコラーゲンの創傷効果は約6か月持続します。

真皮内のコラーゲンは熱を加えることで収縮するので、サーマクールFLXの高周波を照射することで、縦横奥行きの立体的なタイトニングが実現でき、即時的な肌の引き締め効果があるのです。

サーマクールFLXは顔のたるみを劇的に改善しますが、ダブロの施術と掛け合わせることで、よりたるみ改善効果と小顔効果が期待出来ます。

サーマクールFLXの特徴

サーマクールFLXは、ダウンタイムがほとんどないので、施術後すぐに日常生活に戻ることができます。

サーマクールFLXは即効性があり、すぐに見た目が変わるのがポイントです。たるみを改善するためには皮膚を切らなければならないと思っている方も多いですが、サーマクールFLXは切らないたるみ治療が可能です。半年程度効果が持続するので、たるみが気になる方は、6か月程度で再度サーマクールFLXを受けることをおすすめします。

たるみを改善して若々しい顔を手に入れよう！

たるみが目立つと、顔が大きく見えたり疲れて見えたりと残念な印象になってしまいます。そんなたるみは、美容クリニックでの施術が効果的です。

特に、サーマクールFLXは劇的にたるみを改善することが可能です。ぜひ、自分に合ったたるみ改善法を見つけて、若々しくハリのある顔を手に入れてくださいね。